教練帶許放(張耀 飾)到靶場上，讓他射一個沒有靶紙的靶子。教練表示他的身體已經準備好了，現在應該忘掉黃心忘掉輸贏，完成一次最完美的撒放就好了。許放射出了一箭，射在了最中間的位置。

林兮遲(宋伊人 飾)看到家里的黑盒子，這么多年她試了很多密碼，都打不開這個盒子。許放告訴她，自己快要回國了。林兮遲回家的時候，突然看到旁邊有人，原來是許放回來了。林兮遲開心地蹦到他身上，把他帶回家。放放見到許放回來也很開心，林兮遲把盒子拿出來，問他密碼，許放卻不肯說。林兮遲讓他去洗澡，自己噴了不少東西，躺到了床上，沒想到許放上來打地鋪。林夕遲很是郁悶，在床上翻來翻去的，一下子翻了下來，摔在許放旁邊。

許放下午要去找教練，林兮遲已經上班去了。許放看到林兮遲放在桌子上的計劃，看到她記錄下來的事情。許放去找教練，教練正在教新的學生，有一個學生動作不標準，教練讓他改，他說他這么做比較舒服，之前學校有個神箭手也是這么射的。教練讓他先做好動作再說，要是把把能射中，他也不管他。

教練看到許放十分激動，讓大家都集合，鼓勵大家以許放為目標。過段時間會有全國射箭錦標賽，教練讓許放去參加。許放到醫院找林兮遲，說是她的男朋友。原來是林兮遲寫了別人都不相信，他今天是特意過來的。

許放帶林兮遲出去吃飯，林兮遲突然看到聶悅(馬昕墨 飾)和蔣正旭(郭欣禹 飾)正在吃飯，她開心地跑過去，發現辛梓丹(宋美萱 飾)和付寬寬(曹賀 飾)他們都在。原來是林兮遲寫了想和大家一起吃大排檔，他是特意把大家叫來的。許放還帶林兮遲去看包場電影，這也是林兮遲的愿望。林兮遲看到沒人還想親過去，沒想到許放是讓她可以脫鞋，反正沒人，讓林兮遲很是郁悶。

出來后林兮遲問起結婚的事情，許放卻沒有明確說，讓她很是生氣。許放親自做了一頓飯來哄林兮遲，林兮遲覺得特別好吃，讓他以后都做。許放說自己明天要去北京，全國錦標賽表現好的話就有可能進國家隊。林兮遲很是不舍，但還是支持他去。

林兮遲參加資格證考試，她現在變得越來越強大，不再懼怕自己一個人。錦標賽馬上就要開始了，林兮遲買了機票到北京看，林兮耿(陳澤 飾)和何厲陽(屈菁菁 飾)也過來了。聶悅和蔣正旭也氣喘吁吁跑來了，早上他們就差點沒趕上飛機。丁一也參加了這場比賽，他和許放又要對上了。